سازمان جهانی بهداشت در سرتاسر دنیا به دنبال شناسایی، ردیابی و محدود کردن ویروس جدیدی از خانواده ویروس کرونا به نام«کوید-۱۹»
هرآنچه بایستی در مورد ویروس کرونا جدید COVID-19 باید بدانید
سازمان جهانی بهداشت در سرتاسر دنیا به دنبال شناسایی، ردیابی و محدود کردن ویروس جدیدی از خانواده ویروس کرونا به نام«کوید-۱۹» (COVID-19) است. ویروس COVID-19 هنوز در حال مبتلا کردن افراد زیادی در چین و شیوع در کشورهای دیگر دنیا است. این نوع ویروس کرونا در ایران هم در حال پراکنده شدن است. علائم بیماری کرونا در اکثر مبتلایان به این ویروس خفیف است و درمان میشود، اما ممکن است بیماری در برخی دیگر شدیدتر باشد و حتی منجر به مرگ شود. اما ویروس کرونا چیست و تا چه اندازه خطرناک است؟ علائم کرونا چیست؟ درمان کرونا چیست؟ راه پیشگیری از کرونا چیست؟ در این مطلب قصد داریم شما را با همه چیز درباره کرونا آشنا کنیم.
علائم بیماری کرونا و راههای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا
تا کنون هزاران نفر به این ویروس آلوده شدهاند و افراد زیادی جان خود را از دست دادهاند. در این بین تعدادی از افراد آلوده به این ویروس هم درمان شدهاند. بیشترین میزان فراگیری ویروس در چین مشاهده شده اما موارد بسیار زیادی هم در کشورهای دیگر از جمله ایران دیده شده است.
با شناخت علائم کرونا و رعایت نکات بهداشتی ارائه شده از سوی سازمان بهداشت جهانی که در این مطلب به آنها میپردازیم، از سلامت خود و دیگران محافظت کنید.
دستان خود را به طور مرتب بشویید
به طور منظم و با دقت دستان خود را با آب و صابون یا محلول ضدعفونی کننده حاوی الکل تمیز کنید.
شستن دستها با آب و صابون یا محلول ضدعفونی کننده حاوی الکل، ویروسهایی را که ممکن است به دستهای شما منتقل شده باشند، از بین میبرد.
فاصله استاندارد با دیگران را رعایت کنید
با کسانی که سرفه یا عطسه میکنند، حداقل یک متر فاصله داشته باشید.
هنگام سرفه و عطسه قطرات ریزی از بینی و دهان افراد به بیرون پرتاب میشود. اگر شما به آنها خیلی نزدیک باشید و فرد دیگر مبتلا به ویروس باشد، این ذرات ریز که حاوی ویروس COVID-19 هستند از طریق تنفس به بدنتان وارد میشوند.
دستها با سطوح مختلفی در تماس هستند و ممکن است ویروس را جذب کنند. زمانی که دستها به ویروس آلوده شدند، به راحتی میتوانند ویروس را به چشمها، بینی و دهان انتقال دهند و از این طریق ویروس وارد بدن شما شده و شما را بیمار کند.
بهداشت تنفسی را تمرین کنید
مطمئن شوید که شما و اطرافیانتان بهداشت تنفسی را رعایت میکنند. بهداشت تنفسی به معنی پوشاندن دهان و بینی با داخل آرنج یا دستمال کاغذی هنگام عطسه و سرفه و دور انداختن دستمال به سرعت است.
قطرات ریزی که با عطسه و صرفه از دهان و بینی ما خارج میشوند، ویروس را گسترش میدهند. با رعایت نکات بهداشتی تنفسی، میتوانید از اطرافیان خود در برابر ویروسهایی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و کرونای جدید COVID-19 محافظت کنید.
اگر علائم کرونا را دارید با مراجع مربوطه تماس بگیرید
در صورتی که احساس ناخوشی میکنید در خانه بمانید. اگر علائمی مانند سرفه و تنگی نفس را در خود احساس کردید به پزشک مراجعه کنید، مراجع مربوط را مطلع کنید و از توصیههای متخصصین سلامت مربوطه پیروی کنید.
متخصصین ملی و محلی شما به روزترین اطلاعات در مورد شرایط منطقه شما را دارند. اطلاع دادن به کمک رسانها کمک میکند که شما را فورا به مراکز درمانی مناسب ارسال کنند. این کار هم برای خودتان بهتر است و هم از انتشار ویروس و عفونتهای دیگر جلوگیری کردهاید.
برای پیشگیری ازابتلا به ویروس کرونا از توصیههای مراکز بهداشت پیروی کنید
در مورد جدیدترین اطلاعات و اقدامات در مورد ویروس COVID-19 مطلع باشید و توصیههای مراکز بهداشت یا محل کار خود را در مورد اینکه چطور از خود و دیگران در برابر ویروس COVID-19 محافظت کنید، جدی بگیرید.
مراکز بهداشت هر منطقه به روزترین اخبار در مورد انتشار ویروس COVID-19 در منطقه را دارند و میتوانند بهترین منبع برای راهنمایی مردم آن منطقه جهت محافظت از خودشان باشند.
نکات ایمنی سازمان جهانی بهداشت
نکات و توصیههای ایمنی سازمان جهان بهداشت برای افراد ساکن در شهرهای آلوده به ویروس کرونا جدید یا همان COVID-19 یا افرادی در ۱۴ روز گذشته به چنین مناطقی مراجعه کردهاند به شرح زیر است.
اگر برخی علائم کرونا را دارید یا احساس ناخوشی میکنید، حتی اگر علائم جزئی مثل سردرد و آبریزش بینی دارید، تا زمانی که علائم برطرف شوند، در خانه بمانید. چرا؟ خودداری از ارتباط با دیگران و مراجعه به مراکز درمانی، باعث میشود تا مراکز درمانی کار خود را بهتر انجام دهند و از شما و دیگران در برابر احتمال ابتلا به ویروس COVID-19 و دیگر ویروسها محافظت کنند.
در صورت وجود تب، سرفه و احساس تنگی نفس، فورا به پزشک مراجعه کنید چرا که ممکن است این علائم به دلیل وجود عفونت دستگاه تنفسی یا مشکلات جدی دیگر باشد. پزشک متخصص را در مورد سوابق سفرهای اخیر یا هر گونه تماس و بازدید با مسافرین دیگر مطلع کنید.
این کار در فرستادن شما به مرکز پزشکی مناسب کمک میکند. همچنین به جلوگیری از انتشار احتمالی ویروس COVID-19 و دیگر ویروسها کمک میکند.
سازمان بهداشت جهانی اعلام وضعیت اضطراری کرده است. میلیونها نفر در چین در قرنطینه هستند. هر لحظه تعداد مبتلایان و قربانیان این ویروس افزایش پیدا میکند. اکثر کشورهای جهان به حالت آمادهباش در آمدهاند و ورود و خروج اتباع چینی به این کشورها ممنوع شده. دلیل تمام این اتفاقات، ویروس مرموز و مرگبار کرونا است. ویروسی که سر و کلهاش در اواخر دسامبر ۲۰۱۹ میلادی در ووهان چین پیدا شد و این روزها در صدر اخبار جهان قرار دارد.
کابوس جدیدی که این روزها همه جهان را درگیر کرده، شیوع ویروس خطرناکی به نام کرونا است. این ویروس، طیف وسیعی از بیماریهای تنفسی مانند سرماخوردگی، سارس، آنفولانزا و مرس را شامل میشود. تا کنون، ۶ نمونه از خانواده کرونا ویروس کشف شده است و با شیوع گونه جدید در دسامبر ۲۰۱۹ در شهر ووهان چین، تعداد ویروسهای شناخته شده از این خانواده به ۷ عدد رسید. اما روشهای پیشگیری از کرونا چیست؟ با ما در نابرو همراه باشید تا علائم بیماری کرونا را بیشتر بشناسید و با روشهای پیشگیر یاز این بیماری آشنا شوید. (پیگیریها در رابطه با تولید واکسن کرونا به کجا رسیده است؟ مقاله نابرو را از دست ندهید!)
بیماری ویروسی کرونا چیست؟
کرونا (corona) به معنای تاج یا هاله است و شکل ظاهری ویروس کرونا زیر میکروسکوپ، شبیه به یک تاج سلطنتی است. کرونا ویروسها، طیف وسیعی از ویروسها را شامل میشوند. سادهترین نوع آن سرماخوردگی معمولی و پیچیدهترین نوع آن در حال حاضر بیماری کرونا است. شهر ووهان چین اولین شهری است که درگیر بیماری ویروسی کرونا شده. در حال حاضر تمام ساکنان این شهر در قرنطینه قرار دارند.
شکل سادهتر این ویروس در گذشته نیز در بیماریهایی مانند سارس و نوعی آنفولانزا، مشاهده شده بود اما عامل بیماری مرگباری که این روزها دنیا را به حالت اضطرار در آورده است، جدیدترین نوع ویروس کرونا است. سرعت انتقال این بیماری، بسیار بالا است به طوری که پس از حدودا دو ماه از شروع این بیماری، حدودا ۱۱ هزار و نهصد نفر در سراسر جهان به این بیماری مبتلا شدهاند و تقریبا ۲۶۰ نفر بر اثر بیماری ویروسی کرونا فوت کردهاند؛ البته این آمار به سرعت در حال افزایش است.
تاریخچه و منشاء بیماری کرونا
ویروس کرونا، ویروسی عفونی است که گلو، سینوسها و دستگاه تنفسی را درگیر میکند. کرونا ویروسها، اولین بار در سال ۱۹۶۵ کشف شدهاند. تا اواسط دهه ۱۹۸۰ دانشمندان در حال مطالعه و بررسی انواع کرونا ویروسها بودند. تا پیش از این، دانشمندان شش نوع ویروس کرونا را کشف کرده بودند. در اواخر سال ۲۰۱۹ میلادی نوع جدیدی از ویروس کرونا در شهر ووهان چین مشاهده شد. سرعت بالای انتقال این بیماری و تعداد زیاد قربانیان آن، باعث شد کشور چین وضعیت اضطراری اعلام کند و ۱۸ شهر از جمله شهر ده میلیونی ووهان را به طور کامل قرنطینه کند.
تمام کرونا ویروسهای گذشته، منشاء حیوانی داشتهاند. به طور مثال منشاء بیماری مرس، شتر بود و بیماری سارس نیز از خفاش به گربه و از گربه به انسان رسیده. ویروس جدید کرونا از بازار دریایی شهر ووهان چین منتقل شده، ممکن است محصولات دریایی این بازار مانند نهنگ سفید یا حیوانات زندهای مثل مرغ، خفاش، خرگوش و مار که در این بازار به فروش میرسد، منشاء این بیماری باشند.
پیش از بیماری کرونا، بیماری سارس مهمترین بیماری خطرناکی که منشاء آن کرونا ویروس بود، به حساب میآمد. سارس نیز از خاورمیانه شروع شد و پیشرفت قابل توجهای داشت و قربانیان بیشماری گرفت. در حال حاضر (ژانویه ۲۰۲۰) این بیماری در سراسر جهان، پراکنده شده و در چند کشور اروپایی، در آمریکا و چند کشور آسیایی مواردی از ابتلا به بیماری کرونا مشاهده شده. تاکنون موردی از ابتلا به بیماری کرونا در ایران گزارش نشده.
علائم و نشانههای بیماری کرونا
کرونا در ابتدا شبیه به یک سرماخوردگی ساده است و با گذشت زمان علائم آن شدیدتر میشود. آبریزش بینی، گلو درد شدید، تب برای مدتی طولانی، سردرد و تنگی نفس از مهمترین علائم بیماری کرونا است. کودکان و افرادی که دارای مشکلات تنفسی، بیماری قلبی، ضعف سیستم ایمنی به دلیل انواع سرطانها و بیماریهای نقص ایمنی هستند، بیشتر در معرض ابتلا به کرونا ویروس قرار دارند.
علائم
در موارد خفیف، علائم این بیماری، شبیه به سرماخوردگی است و گاهه به اشتباه، آنفولانزا تشخیص داده میشود؛ اما شدت بیماری پس از چند روز بیشتر میشود و سرفههای شدید، تب بالا و درد و ضعف بدن به آن اضافه میشود. در موارد حاد این ویروس کلیهها و دستگاه تنفسی فرد را درگیر میکند و باعث بروز مشکلات جدی برای بیمار میشود.
ویروس جدید کرونا ابتدا با تب خفیف حضور خود را در بدن میزبان اعلام میکند. کمی پس از تب، بیمار دچار سرفههای خشک میشود. گاهی اوقات، تب انقدر خفیف است که تشخیص داده نمیشود، بنابراین توجه به سرفههای خشک بیدلیل، حائز اهمیت است. حدودا ۷ الی ۱۰ روز بعد از سرفهها، بیمار دچار تنگی نفس میشود، به مرور تب و تنگی نفس، شدت پیدا میکند و بیمار را راهی بیمارستان خواهد کرد. لازم است به محض مشاهده علائمی مانند تب، سرفه و تنگی نفس به پزشک مراجعه کنید و از نظر ابتلا به ویروس کرونا بررسی شوید.
تاثیر و علائم بیماری کرونا در کودکان
اگرچه آمار مبتلایان به ویروس کرونا در جهان روندی صعودی دارد و شمار افرادی که علائم بیماری کرونا را در خود مشاهده میکنند رو به افزایش است اما خوشبختانه همین آمارها نشان میدهند که شمار کودکان مبتلا به ویروس کرونا در مقایسه با سایر گروههای سنی چندان قابل ملاحظه نیست. این در حالی است که شمار کودکانی که به سارس نیز مبتلا شده بودند بسیار اندک بود و مرگ و میری در اثر ابتلا به بیماری سارس در میان کودکان گزارش نشد. سیستم دفاعی بدن کودکان و نوجوانان در مقابل بیماری کرونا مقاومتر است و کودکان و نوجوانان علائم بیماری کرونا را به صورت خفیفتر بروز میدهند. عفونت شدید که یکی از علائم جدی بیماری کرونا میباشد در کودکان به صورت خفیفتر بروز میکند و یا اصلا علائمی از عفونت در آنها مشاهده نمیشود. به یاد داشته باشید، نباید ظهور علائم بیماری کرونا در کودکان به صورت خفیفتر را چنین تفسیر کرد که کودکان از ابتلا به این بیماری کاملا مصون هستند، بلکه باید همواره آموزشها و تذکرات لازم را به آنها یادآوری کنیم و هرگونه نشانهای از بیماری را در آنها جدی بگیریم.
رعایت اصول بهداشتی در کودکان نیز باید همانند بزرگسالان انجام شود به خصوص اگر کودک شما بیماری زمینهای دارد که احتمال مبتلا شدن او به این ویروس را نسبت به سایر کودکان افزایش میدهد. کودکان نیز با شنیدن اخبار نگران کننده همانند بزرگسالان دچار وحشت و آشفتگی میشوند پس بهتر است با آنها در خصوص این بیماری و نحوه صحیح مراقبت و پیشگیری صحبت کنیم و به آنها اطمینان بدهیم که مشروط بر رعایت کردن موارد بهداشتی خطر کمتری متوجه آنها خواهد بود. ایجاد آرامش روانی در کودکان و مقابله با ترسها و وحشتهایی که در اثر شنیدن اخبار مختلف در آنها به وجود میآید نیز به اندازه مراقبتهای بهداشتی حائز اهمیت است.
روشهای پیشگیری از ویروس کرونا و خطرات ویروس
ویروس جدید کرونا، هفتمین کرونا ویروس شناخته شده در حال حاضر است. این ویروس به قدری جدید و ناشناخته است که هنوز درمانی برای آن وجود ندارد. کرونا میتواند در ابتدا با علائمی مانند سرماخوردگی عادی بروز کند و بعد به صورت سرفه، تنگی نفس شدید، تب و مشکلات حاد تنفسی ادامه یابد. این ویروس علاوه بر مشکلات تنفسی، تأثیر مخربی هم بر کبد، کلیه و گوارش انسان میگذارد؛ اما پیشگیری از ویروس کرونا بسیار ساده است. بنابراین در بیماری کرونا، مهمترین مسئله پیشگیری از ابتلا به ویروس است. پزشکان، مهمترین عامل پیشگیری و اولین خط دفاع در برابر ویروس کرونا را شستوشوی صحیح دستها میدانند. علاوه بر شستوشوی مرتب دستها، رعایت موارد زیر برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا الزامی است:
پیشگیری از ویروس
شستوشوی دست و صورت
اولین قدم در جلوگیری از ابتلا به کرونا، شستوشوی مرتب و اصولی دست و صورت و پرهیز از لمس صورت با دستهای آلوده است. قبل و بعد از خوردن غذا، قبل و بعد از حضور در اماکن عمومی، در محیط کار و تحصیل، لازم است مکررا، دستهای خود را با آب و صابون یا ژل ضد عفونیکننده حاوی الکل، بشویید.
رعایت نکات بهداشتی حین سرفه و عطسه
هنگام عطسه یا سرفه خود یا دیگران، دهان و بینی خود را با دستمال تمیز بپوشانید و پس از سرفه و عطسه دستمال را در سطل زباله دردار بیاندازید.
رعایت تعاملات روزانه
با افرادی که علائم سرماخوردگی مانند تب یا سرفه دارند به هیچ وجه تماس و برخوردی نداشته باشید و تا حد امکان از آنها فاصله بگیرید و اگر مجبورید با آنها در یک ساختمان باشید، حتما از ماسک استفاده کنید.
از افرادی که به تازگی در کشور چین یا تایلند، بودهاند تا حد امکان دوری کنید و اگر قصد مسافرت دارید و دچار تب و سرفه شدهاید، سفر خود را لغو کرده و به پزشک مراجعه کنید.
کاهش ارتباط با حیوانات
از لمس و نوازش حیوانات اهلی و غیراهلی خودداری کنید و اگر ناخودآگاه حیوانی را لمس کردید، بلافاصله دست خود را با آب و صابون بشویید.
پرهیز از دست دادن و روبوسی
ویروس کرونا ممکن است تا یک هفته به صورت نهفته در بدن وجود داشته باشد و پس از یک هفته علائم بیماری بروز کند در نتیجه ممکن است، افرادی که علائم بیماری را ندارند نیز، ناقل ویروس نهفته کرونا باشند، بنابراین در دوران شیوع این ویروس مطلقا از دست دادن و روبوسی با دیگران خودداری کنید.
کاهش تماس با سطوح
ویروس کرونا حدودا ۱۲ ساعت روی سطوح، فعال باقی میماند. بنابراین بعد از لمس میز، صندلی، دستگیرههای اتوبوس و … حتما دستهای خود را ضد عفونی کنید.
بهداشت در تغذیه
گوشت و تخممرغ را به خوبی بپزید و در حین تمیز کردن گوشت مرغ یا گوسفند و گوساله به هیچ وجه دستتان را به چشم، بینی یا اطراف دهان خود نزنید و حتما پس از اتمام کار دست خود را با آب و صابون بشویید.
رعایت در محیط کار با دام و طیور
افرادی که در محیط کار با دام زنده و غیر زنده، حیوانات وحشی و اهلی، مرغ و ماهی سر و کار دارند، بیشتر از سایرین در معرض ویروس کرونا قرار دارند. این افراد باید به دفعات زیاد، دستهای خود را بشویند و دقت کنند که با دست آلوده صورتشان را لمس نکنند.
استفاده از وسایل ایمنی
استفاده مناسب و اصولی از ماسک در پیشگیری از بیماری کرونا، بسیار مهم است. اگر از ماسکهای یک بار مصرف استفاده میکنید، دقت کنید که سمت آبی ماسک باید به سمت بیرون باشد و قسمت ضخیمتر ماسک نیز روی بینی قرار بگیرد. این ماسکها یک بار مصرف هستند و به محض برداشتن باید دور ریخته شوند. ماسکهای فیلتردار در پیشگیری از ویروس کرونا مناسبترند، زیرا قابل شستوشو هستند و به دلیل ضخامت بیشتر، محافظت بیشتری از دهان و بینی دارند.
مراجعه به پزشک
اگر دچار علائم بیماری شدید به پزشک مراجعه کنید و در صورت ابتلا به بیماری کرونا تا زمان بهبود در خانه بمانید و برای انتقال ندادن ویروس از اطرافیان خود فاصله بگیرید و نکات بهداشتی را کاملا رعایت کنید.
بیماری کرونا چگونه تشخیص داده میشود؟
بیماری کرونا دارای علائمی است که توجه به آنها میتواند برای شناسایی اولیه فرد دارای اهمیت باشد؛ ولی باید دقت داشته باشید که ممکن است این علائم با بیماریهایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا اشتباه گرفته شوند و فقط تستهای آزمایشگاهی، میتوانند بروز این بیماری را در فرد قطعی اعلام کنند.
علائم اولیه بیماری شامل تب، سرفه خشک، تنگی نفس و مشکلات حاد تنفسی است که جزو اصلیترین علائم این بیماری شناخته میشوند. همچنین در موارد مشکلات گوارشی نیز به مرور ایجاد میشود. به طور کلی، ابتدا علائم ساده و معمولی هستند و به مرور شدت پیدا میکنند.
تشخیص این بیماری با تستهای آزمایشگاهی انجام میگیرد. برای این منظور نمونهای از مخاط دهان یا بینی فرد به کمک یک شی مشابه گوش پاککن برداشته میشود. نمونه ویروس موجود در این مخاط را با ویروسهایی مانند سارس یا ایدز مقایسه میکنند و بررسیهای لازم را بر روی آن انجام میدهند.
نمونههای گرفته شده با تکنیک واکنش زنجیرهای پلی مراز، در آزمایش انجام شده، به تودهای از مولکولهای ژنتیکی که در ویروس کرونا RNA است، تبدیل میشود. با توالی ژنوم که به دست میآید، مقایسهای بین این توالی و توالی ژنوم ۲۰۱۹-nCoV انجام میگیرد که میتوان به کمک آن نتیجه گرفت که فرد به بیماری مبتلا شده است یا نه.
البته این اتفاق در کیت تست انجام میگیرد و با قرار دادن مخاط بر روی این کیتها میتوان نتیجه آزمایش را مشخص کرد.
ویروس کرونا چقدر خطرناک است؟
هر چند این روزها بحث بیماری کرونا به یک خبر مهم در جهان تبدیل شده ولی بهتر است بدانید، خطر این بیماری آنقدرها هم که در جامعه نگرانی ایجاد کرده، زیاد نیست. این نوع از کرونا، نسبت به نسل قبلی خود مانند سارس، مرس و حتی آنفولانزا کشندگی کمتری دارد؛ اما آنچه باعث شده است تا نگرانی از بابت این ویروس زیاد باشد، شیوع سریع و راحتتر آن است. به گونهای که ممکن است هر یک نفر، بتواند هزاران نفر را درگیر این بیماری کند.
از سوی دیگر، کرونا ابتدا با علائمی ساده شروع میشود که ممکن است فرد به آن بیتوجه باشد و همین عامل سبب همه گیر شدن آن در شهرهایی مانند ووهان چین شد.
خطر ابتلا و مرگ کودکان زیر ۱۴ سال برای این ویروس تقریبا صفر است و تاکنون هیچ کودکی بر اثر این بیماری فوت نکرده است.
به طور کلی میتوان گفت، خطر بیماری برای افرادی جدی است که در سنین بالای ۵۰ سال هستند و زمینه بیماریهای مختلفی مانند دیابت، تنگی نفس، بیماریهای حاد تنفسی و قلبی دارند یا دارای سیستم ایمنی ضعیفی هستند.
تقریبا ۷۰ درصد از افرادی که به این بیماری مبتلا میشوند، نیازی به بستری شدن در بیمارستان ندارند و بعد از حداکثر یک هفته بهبود مییابند. ۱۰ درصد از این افراد ممکن است نیاز به بستری شدن در بخش مراقبتهای ویژه داشته باشند. تعداد بسیار کمی از افرادی که در این بخش بستری میشوند، بر اثر علائم تنفسی و قلبی شدید فوت میکنند.
به طور کلی میتوان گفت، میزان مرگ و میر در بین مبتلایان به کرونای جدید، حدود ۲ تا ۳ درصد است که نسبت به سایر بیماریهای هم خانواده خود که قبلا وجود داشتهاند، بسیار کمتر است.
و در پایان
هر چند که ترس و نگرانی از ابتلا به ویروس کرونا بر تمام جهان سایه انداخته است، اما با توجه به آمار مرگ و میر نسبت به تعداد مبتلایان، میتوان امیدوار بود که میزان خطری که کرونا برای جامعه بشری دارد، شاید کمتر از آن چیزی است که در بین مردم شایع شده. در واقع، نگاهی به آمار کشتههای بیماری همخانواده کرونا یعنی آنفولانزا، نشان میدهد که این ویروس، شاید آنچنان هم هولناک و مرگبار نباشد.
ویروس کرونا تاکنون، نزدیک به ۶۸ هزار نفر را مبتلا کرده است که حدود ۱۶۶۵ نفر از آنها جان خود را از دست دادهاند. این در حالی است که به طور متوسط، سالیانه حدود ۵ میلیون نفر به آنفولانزا دچار میشوند و آمار کشتههای این بیماری حتی به سالی ۶۵۰ هزار نفر هم میرسد. همینطور در سال ۲۰۱۸ میلادی، بیشتر از یک میلیون نفر در اثر ابتلا به سل، و حدود ۱۵۰ هزار نفر در اثر سرخک، جان خود را از دست دادند.
سوالات مرتبط با ویروس کرونا جدید
ویروس COVID-19 چگونه منتشر میشود؟
ویروس از طریق تماس مستقیم با قطرههای تنفسی فرد آلوده (ازطریق سرفه و عطسه) و تماس با سطوح آلوده به ویروس منتقل میشود. ویروس COVID-19 میتواند ساعتها روی سطوح زنده بماند، ولی یک ضدعفونی ساده میتواند آن را از بین ببرد.
علائم کروناویروس چیست؟
علائم شامل تب، سرفه و تنگی نفس است. در مواد حادتر عفونت میتواند منجر به سینه پهلو (پنومونی یا همان عفونت ریه) یا مشکلات تنفسی گردد. در موارد نادر این بیماری کشنده خواهد بود.
علائم بیماری شبیه آنفولانزا یا سرماخوردگی معمولی است، که بسیار شایع تر از COVID-19 هستند. به همین دلیل برای تایید این که کسی COVID-19 گرفته باشد، بایستی آزمایش شود. نکته حائز اهمیت این است که اقدامات کلیدی پیشگیرانه را به خاطر بسپاریم که عبارتند از شستشوی دستها و رعایت موارد بهداشتی تنفسی (پوشاندن دهان به هنگام عطسه یا سرفه با دستمال یا آرنج خم شده، سپس انداختن دستمال داخل سطح آشغال در بسته). همچنین واکسن آنفولانزا نیز راه پیشگیری مناسبی است، بنابراین به یاد داشته باشید که واکسیناسیون خود و فرزندانتان را به موقع انجام دهید.
چگونه میتوان خطر عفونت را کاهش داد؟
با رعایت چهار مورد احتیاطی زیر میتوانید جلوی خطر عفونت برای خود و خانوادهتان را بگیرید:
- دستهایتان را مرتب با آب و صابون یا ژل ضدعفونی الکلدار بشویید.
- به هنگام عطسه یا سرفه جلوی دهان خود را با دستمال یا آرنج خم شدهتان بگیرید، و دستمال را داخل سطح دربسته بیاندازید.
- از تماس نزدیک با کسانی که سرما خوردهاند یا علائمی شبیه آنفولانزا دارند اجتناب کنید.
- اگر تب دارید، سرفه میکنید یا احساس میکنید مشکل تنفس دارید حتماً به دکتر مراجعه کنید.
آیا باید ماسک بزنم؟
چنانچه علائم تنفسی (سرفه یا عطسه) دارید، برای محافظت از دیگران استفاده از ماسک پزشکی توصیه میشود. اگر هیچگونه علائمی ندارید، نیازی به استفاده از ماسک نیست.
درصورت استفاده از ماسک، برای اطمینان از اثربخشی آن و جلوگیری از افزایش خطر انتقال ویروس، باید از آن درست استفاده کرده و پس از استعمال نیز درست دفع نمود.
استفاده از ماسک به تنهایی برای جلوگیری از عفونت کافی نیست و بایستی با شستشوی مکرر دستها، پوشاندن دهان به هنگام عطسه و سرفه، و جلوگیری از تماس نزدیک با کسانی که علائم سرماخوردگی یا آنفولانزا دارند (سرفه، عطسه، تب) همراه باشد.
آیا COVID-19 روی کودکان تأثیر می گذارد؟
این ویروس جدید است و ما هنوز نمیدانیم که چه تأثیری بر کودکان یا زنان باردار خواهد گذاشت. میدانیم که امکان دارد افراد در هر سنی به این ویروس آلوده شوند، اما تاکنون موارد نسبتاً کمی از COVID-19 در بین کودکان گزارش شده است. ویروس در موارد نادر کشنده است، و تاکنون بیشتر موارد منجر به مرگ در میان افراد پیرتر با بیماریهای زمینهای دیده شده است.
اگر فرزندم علائم COVID-19 داشت چه کار کنم؟
حتماً درمان پزشکی را شروع کنید، ولی به خاطر داشته باشید که اکنون در نیمکره شمالی فصل آنفولانزا است و علائم COVID-19 از قبیل سرفه یا تب میتواند مشابه علائم آنفولانزا یا سرماخوردگی که بسیار هم شایع هستند، باشد.
رعایت نکات بهداشتی دستها (شستشوی مرتب دستها) و بهداشت تنفسی را ادامه دهید و واکسیناسیون کودکان خود را به موقع انجام دهید تا کودکتان درمقابل سایر ویروسها و باکتریهای بیماریزا در امان باشد.
در مورد سایر عفونتهای دستگاه تنفسی از قبیل آنلفولانزا، اگر خودتان یا کودکتان علائمی دارد، از همان ابتدا کمک پزشکی بگیرید و سعی کنید که از حضور در اماکن عمومی (محل کار، مدارس وسایل نقلیه عمومی)خودداری کنید، تا از سرایت به دیگران جلوگیری شود.
اگر یکی از افراد خانواده علائم بیماری را داشته باشد چه کار باید کرد؟
اگر شما یا کودکتان تب، سرفه یا تنگی نفس دارید، باید از همان ابتدای بروز علائم از پزشک کمک بخواهید. اگر به مناطقی که COVD-19 در آنجا گزارش شده سفر کردهاید، یا اگر در تماس با فردی بودهاید که بهتازگی به یکی از چنین مناطقی سفر کرده و علائم تنفسی دارد، با پزشک خود یا با کارمندان بهداشت تماس بگیرید و موضوع را با آنها درمیان گذاشته و مشورت کنید.
آیا بایستی کودکم را در خانه نگهدارم و به مدرسه نفرستم؟
اگر کودک شما علائم بیماری را دارد، از پزشک کمک بخواهید و به دستوراتی که پزشک یا کارمند بهداشتی میدهد عمل کنید. درغیر اینصورت، همچون سایر عفونتهای دستگاه تنفسی از قبیل آنفولانزا، اگر کودکتان علائم بیماری دارد، وی را در خانه بستری کنید و به خوبی از او مراقبت کنید و به اماکن عمومی نروید تا بیماری به دیگران سرایت نکند.
اگر کودکتان علائمی مثل تب یا سرفه ندارد، و اگر بخشنامهای راجع به بهداشت عمومی یا توصیههای رسمی مشابه دیگری درخصوص مدارس دریافت نکردهاید، بهتر است که کودکتان را به مدرسه بفرستید.
بهجای این که کودکان را از مدرسه دور نگهدارید، به آنها آموزش دهید که دستهایشان را خوب بشویند و اقدامات بهداشتی مربوط به تنفس را در مدرسه و سایر اماکن انجام دهند، از جمله شستشوی مرتب دستها، پوشاندن دهان به هنگام عطسه یا سرفه با دستمال یا آرنج خم شده، و سپس انداختن دستمال داخل سطل دربسته، لمس نکردن چشمها، دهان یا بینی اگر دستها کاملاً شسته نشدهاند.
بهترین راه شستن کامل دستها چگونه است؟
۱. شیر آب را باز کنید و دستها را زیر آن بگیرید
۲. تمام دستتان را به صابون آغشته کنید
۳. تمام سطوح دستها را به مدت حداقل ۲۰ ثانیه با صابون بمالید، از جمله پشت دستها، میان انگشتان و زیر ناخنها
۴. دستها را کاملاً با آب بشویید
۵. دستها را با دستمال تمیز یا حوله یکبار مصرف خشک کنید
۶. دستها را مرتب بشویید، به خصوص قبل از خوردن، بعد از فین کردن، سرفه یا عطسه و دستشویی.
۷. اگر آب و صابون در دسترس ندارید، از ژل شستشوی دست الکلی با حداقل ۶۰ الکل استفاده کنید. اگر دستانتان به صورت مشهود کثیف هستند، حتماً با آب و صابون بشویید.
آیا زنان باردار میتوانند ویروس کرونا را به جنین خود منتقل کنند؟
هنوز شواهد کافی مبنی بر اینکه ویروس بتواند در دوران بارداری از مادر به جنین منتقل شود یا تأثیر بالقوه این بیماری بر روی کودک وجود ندارد. این موضوع در حال حاضر در دست بررسی است. زنان باردار بایستی موارد احتیاطی مقتضی برای محافظت از خود در برابر این ویروس را به عمل بیاورند و چنانچه علائمی مانند تب، سرفه یا تنگی نفس در خود مشاهده کردند، سریعاً به پزشک مراجعه کنند.
آیا مادری که آلوده به کرونا ویروس باشد، میتواند همچنان به نوازد خود شیر بدهد؟
تمام مادران در مناطق آلوده و پرخطر که علائمی چون تب، سرفه یا تنگی نفس دارند، بایستی هر چه سریعتر به پزشک مراجعه کنند و دستورالعملهایی که پزشک یا کارمند بهداشت میدهند را رعایت کنند. با توجه به مزایای تغذیه با شیر مادر و نقش کمرنگ شیر مادر در انتقال ویروسهای تنفسی، مادر میتواند ضمن رعایت کلیه راهکارهای احتیاطی لازم همچنان به شیردهی ادامه دهد.
درمورد مادرانی که علائم بیماری را دارند شیردهی مشکلی ندارد، مشروط بر این که به هنگام در آغوش گرفتن کودک و نزدیک بودن به کودک (ازجمله هنگام شیردهی) ماسک بزنند، دستها را قبل و بعد تماس با کودک (ازجمله هنگام شیردهی) بشویند و سطوح آلوده را تمیز و ضدعفونی کنند – همانند همه مواردی که وقتی کسی مشکوک به COVID-19 و یا بیماریش تأیید شده باشد در تعامل با دیگران از جمله با کودکان بایستی انجام دهد.
اگر مادر به شدت بیمار باشد، بایستی وی را به دوشیدن شیر و دادن آن به کودک با فنجان تمیز و/یا قاشق تشویق کرد، و در تمامی این مراحل همان روشهای جلوگیری از عفونت فوقالذکر را نیز رعایت نماید.
یونیسف برای کمک چه کارهایی انجام میدهد ؟
پاسخ فعلی یونیسف تمرکز بر حمایت از دولت چین و طیف گستردهتری از کشورهای منطقه آسیای شرقی و اقیانوس آرام است که بیشترین موارد تاکنون در آنها گزارش شده است. از ۹ بهمن، یونیسف ۱۳ تن لوازم، ازقبیل لباسهای محافظ، ماسک، عینک و دستکش برای استفاده کارمندان بهداشتی از راه هوایی ارسال کرده است. محمولههای بیشتری نیز آماده ارسال یوده و یونیسف در حال تعیین مناطق کلیدی است که بیشتر نیاز به کمک دارند.
باتوجه به ماهیت غیرقابل پیشبینی ویروس و انتشار مداوم آن، یونیسف همچنین با دولتها، همتایان خود در سازمان بهداشت جهانی، و سایر شرکای خود در زمینه تهیه برنامههای اضطراری در سایر مناطق، بهویژه کشورهای با ساختارهای بهداشتی ضعیفتر و ظرفیتهای محدودتر در مقابله با شیوع بیماریهای این چنینی، در ارتباط است.
در ۲۸ بهمن، یونیسف درخواست ۴۲/۳ میلیون دلار برای بالابردن سطح کمکهای مالی در تلاش برای مهار شیوع ویروس COVID-19 داد.
بودجههای اولیه صرف فعالیتهای یونیسف در جهت کاهش انتقال ویروس از جمله تقویت اطلاعرسانی در مورد خطر و مقابله با اطلاعات غلط خواهد شد تا کودکان، زنان باردار و خانوادههای آنها بدانند که چگونه از انتشار COVID-19 جلوگیری کنند و از کجا میتوانند کمک بگیرند.