چرا دهان بوی بد می دهد و چگونه آن را رفع کنیم؟

بوی بد دهان یکی از مشکلات شایع سلامتی است. در این مطلب در رابطه با دلایل ایجاد این مشکل و درمان‌های آن توضیح می دهیم. این مسئله ممکن است تأثیرات منفی زیادی بر روابط اجتماعی فرد داشته باشد. در ادامه به برخی از این تأثیرات اشاره می کنم:

۱- کاهش اعتماد به نفس: فردی که با مشکل دهان بدبو مواجه است، ممکن است اعتماد به نفسش کاهش پیدا کند. این احساس می تواند باعث شود که فرد از ارتباط برقرار کردن با دیگران و شرکت در فعالیت های اجتماعی خودداری کند.

۲- دوری دیگران از شخص: این مسئله می تواند باعث شود که دیگران از فرد دوری کنند.

۳- تأثیر بر روابط شخصی: افرادی که با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند، احتمالا در روابط شخصی خود با مشکلاتی مواجه شوند. این مشکل ممکن است باعث شود روابطِ فرد، پایدار نباشند.

۴- تأثیر بر فرصت های شغلی: این مسئله حتی می تواند باعث از دست دادن فرصت های شغلی یا عدم پذیرش فرد در محیط کار شود.

دلایل ایجاد

علت بوجود آمدن بوی بد دهان معمولاً با ترکیبی از عوامل مختلف مرتبط است. در زیر به برخی از دلایل این موضوع اشاره می کنیم:

۱- نداشتن بهداشت: بزرگترین عامل ایجاد این مشکل، نداشتن بهداشت است. تجمع باکتری های موجود در سطح دهان، دندان و زبان، می تواند باعث تولید گازها و فرآیندهای شیمیایی شود که منجر به بروز این مشکل می شوند.

۲- استفاده از دخانیات: استفاده از سیگار و دیگر دخانیات، با تولید اسیدهای نیتروژنه، منجر به ایجاد بوی نامطبوع دهان می شود.

۳- خشکی دهان: نداشتن ترشح کافی بزاق در دهان، می تواند باعث خشکی دهان شود و به دلیل کاهش تقطیر حاصل از آب دهان، منجر به این مسئله گردد.

۴- مصرف مواد غذایی خاص: مصرف مواد غذایی طعم‌دهنده یا پیاز و سیر، ممکن است باعث بوی نامناسب شود.

۵- عوارض دارویی: مصرف برخی از داروها مانند آنتی‌بیوتیک‌ها، ضد درد‌ها، ضد افسردگی‌ها و … نیز ممکن است این مشکل را ایجاد کنند.

۶- بیماری‌های دهان: برخی بیماری های دهان نظیر التهاب لثه، عفونت دندان و … باعث ایجاد بوی نامطبوع در دهن می شود.

درمان با روش های طبیعی

بوی بد دهان معمولاً ناشی از تجمع باکتری ها در داخل دهن است و ممکن است به علت مصرف غذاهای خاص، شرایط پزشکی و یا عدم رعایت بهداشت بوجود آید. برای درمان این مشکل، روش های طبیعی زیر می تواند مفید باشند:

  1. تمیز کردن دهان: شستشوی منظم دهان با آب ولرم و نمک، به کاهش تعداد باکتری ها در دهان کمک می کند.
  2. استفاده از نعناع: مصرف نعناع به صورت خام، آب نعناع یا چای نعناع، از بوی بد دهن کاسته و همچنین باعث حس تازگی می شود.
  3. استفاده از دارچین: مصرف دارچین به عنوان یک ضد باکتری طبیعی برای رفع این مشکل مفید است.
  4. استفاده از ترشیجات: مصرف ترشیجات مثل لیمو، آناناس و پرتقال، از رایحه‌ی بد دهن کاسته و همچنین باعث تازگی دهان می شود.
  5. استفاده از گیاهان طبیعی: استفاده از گیاهان طبیعی ضد باکتری مثل رازیانه، زیره سبز و نعناع فلفلی، مفید است.
  6. مصرف آب به میزان کافی: مصرف آب به میزان کافی، از خشکی دهان جلوگیری می کند و باعث تازگی دهان می شود.
  7. مصرف چای سبز: تحقیقات نشان داده است که مصرف چای سبز، باعث کاهش رایحه‌ی بد دهان می شود.

لازم به ذکر است که در صورت بروز مشکلات پایدار، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

دندان پزشکی برای رفع بو

بوی بد دهان ممکن است از مشکلات دندانی ناشی شود. در این صورت، درمان نیاز به مراجعه به دندانپزشک دارد. برخی از روش های درمانی در دندانپزشکی عبارتند از:

  1. جرم گیری دندان: تجمع باکتری ها و غذا در دندان می تواند باعث بوی دهان شود. پاکسازی این تجمعات با جرم گیری برخی از روش های دیگر به کاهش بو کمک می کند.
  2. درمان عفونت دندان: عفونت دندان ممکن است عامل بوی دهن باشد. درمان عفونت دندان با استفاده از آنتی بیوتیک یا روش های دیگر، می تواند به کاهش بو کمک کند.
  3. درمان پریودنتیت: پریودنتیت (بیماری لثه) می تواند باعث بوی بد دهن شود. درمان این بیماری با به کارگیری روش های پاکسازی لثه، داروهای ضد التهاب و آنتی بیوتیک می تواند به کاهش بوی نامطلوب کمک کند.

محصولات شستشوی دهان

برخی محصولات شستشوی دهان که در رفع بوی نامطبوع موثرند، عبارتند از:

  1. دهان شویه لیسترین یکی از معروف‌ترین و موثرترین محصولات شستشوی دهان است. این محصول به کنترل بوی دهان کمک می‌کند و حاوی مواد ضد باکتری و ضد التهاب است.
  2. خمیر دندان کلگیت نیز به کنترل بوی بد دهان کمک می‌کند. این محصول شامل مواد ضد باکتری، ضد التهابی و فلوراید است.
  3. اورال بی: محصول شستشوی دهان اورال بی همچنین به کنترل بوی بد دهان کمک می‌کند و حاوی مواد ضد باکتری، ضد التهابی و فلوراید است.
  4. پاستیل‌های خوشبوکننده‌ی دهان: پاستیل‌هایی که برای کنترل بوی دهان ساخته شده‌اند، می‌توانند به صورت عملی و سریع به کنترل این مشکل کمک کنند.
  5. اسپری‌ خوشبوکننده‌ی دهان: اسپری‌هایی که برای خوشبو کردن دهان تولید می‌شوند، می‌توانند در هر لحظه و در هر جایی به کنترل بوی بد دهان کمک کنند.

کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی زهره با کادری مجرب و توانمند آماده ارائه انواع خدمات دندانپزشکی به صورت شبانه روزی و تمام وقت می باشد.

0 0 رای ها
امتیاز این مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest
0 دیدگاه
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
Call Now Buttonتماس از سایت 20 درصد تخفیف